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your hello test what are 賑災捐款送書市長蔡啟塔 啟動賑災捐款簽書會 花蓮市長蔡啟塔發動全民捐款賑災,只要捐款200元,市長就贈送他親筆撰寫的新書「富智經濟全民共享」一冊,希望「有愛城市」的花蓮市,再一次發揮花蓮人的善心義舉,將花蓮人的愛送給八八水災的民眾,幫助他們盡快恢復家園。蔡啟塔表示,希望能募集到五百萬元,將小愛化為大愛。 蔡啟塔進一步說明:每年颱風季,花蓮必定遭逢大小颱風無數次,每次颱風警報,就提心吊膽,先把抽水站、大小機具等預備妥當,做好防颱準備;颱風一過,如果沒有受到災害,就很慶幸謝天謝地,花蓮人平安無恙;身為花蓮市的大家長,他非常能夠體會和強風暴雨搶平安的壓力。 前年,龍王、歐菲力颱風,及這一次莫拉克從花蓮市登陸卻沒有傷害,花蓮人尤其要知福惜福,今天,讓花蓮人以實際的行動共襄義舉,只要200元,就是「有愛」的表示。 只要捐款200元,蔡啟塔就贈送他所著的書「富智經濟全民共享」,這本書是他用生命愛花蓮,八年來的心路歷程,一步一腳印帶起花蓮進步美麗的經過。書中也詳細敘述他對花蓮的建構願景,理性感性寫出他對花蓮的愛,尤其,書中有他女兒蔡函樺零距離描述蔡啟塔的家居生活,字裡行間亦莊亦諧,道出鮮為人知的父女情深和蔡啟塔的人格特質,別具可讀性。 蔡啟塔籲請花蓮市民,200元不至於影響我們的家居生活,確能幫助受災的民眾獲得溫暖,重建家園。有情有愛的花蓮人,在同胞有難時,讓我們一起協助幫他們走過艱難路。共同祈福,願他們儘快能恢復正常的生活。 市公所並設有捐款專線,8322141轉131,由專人服務。.


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hi hot your what hot 為家園而唱 Dear ALL 我家沒有電視,在噗浪上看到朋友們討論颱風災情,才知道如此嚴重,接著每天晚上到婆婆家看電視新聞,越看越睡不著,想著那些看不到爸媽的孩子、想著找不到孩子的爸媽……想到他們從小長大的故鄉,想到我以前從沒有聽過的山區地名……這些這些,可能都在這次災難中,再也看不到了。 每天望著花蓮街道上的路樹、遠一點山上的樹林,大片大片都被焚風燒枯,大自然不是萬惡之首,受災土地上的人們需要幫忙我能做些什麼呢?我睡不著。 我現在,至少可以代為傳遞一些訊息,以及,如果你有任何想法,覺得o’rip可以一起做的,請務必找我們。我們可以一起做點什麼。 以下是o’rip的好朋友巴奈寄來的訊息,由台東的原住民歌手主動發起,共同為家園而唱,以歌聲傳遞力量,請大家支持。 千千祝大家平安!願為大家祈禱 Sing For Home 為家園而唱 源起… 莫拉克颱風暴雨肆虐,沖毀許多人的家園,台東地區此次亦嚴重受創。太麻里溪沿岸溪水暴漲,嘉蘭村有50多戶民宅淹沒在湍急的河水中,多人失蹤、鹿野溪從上游到下游受害嚴重,影響廣達延平鄉、卑南鄉、鹿野鄉,紅葉溫泉完全滅頂,和平部落有5戶無家可歸,明峰村及嘉豐村均全村撤村,農田被大水淹沒,滿目瘡痍,亟待各界的協助。 活動內容 由台東的原住民歌手主動發起,共同為家園而唱,以歌聲傳遞力量。台灣好基金會作為原住民歌手的後援單位,協助他們整合各界的善意與愛心,除邀請企業界、文化界名人捐出個人收藏作為活動義賣使用,並鼓勵企業/民眾透過捐款、認購及活動參與等各種有形/無形的方式募集善款,來協助台東的受災村落,特別是災情最嚴重的嘉蘭村之重建。 (一)為家園而唱—台東賑災募款音樂會時間: 98年8月15日(六)下午2:00~4:00地點:西門紅樓二樓廣場 (108台北市萬華區成都路10號)演出人員:胡德夫、巴奈、曾淑勤、南王三姐妹、陳永龍…陸續增加中。 總容納人數250席,保留100席提供參與活動的重要合作單位/企業/VIP認購及出席。 註:活動進行方式由每位原住民歌手上台演唱1或2首歌,中間並穿插文化界重量級人士及企業界代表約6位上台簡單致詞。 (二)名人義賣由林懷民、嚴長壽、吳清友、龍應台、韓良露、蔣勳、侯文詠、楊照、李烈、鈕承澤、羅智成、小野、蕭青陽、賴純純、李鼎、鄭文堂、工頭堅…等各界人士(陸續增加中)共同響應,期能拋磚引玉,得到更多的關心與注意。除於 8月15日活動當天於現場義賣。當日未竟之義賣品,將於「台灣好,店」繼續開放給企業及一般大眾認購。註:現場將闢義賣品展售區,標示提供者、品名及價格,不以競標方式進行。 (三)捐款專戶戶 名:台灣好基金會救助專戶帳 戶:06710050000銀行別:兆豐銀行東內湖分行參與者及合作對象 誠品書店、雲門舞集、西門紅樓、台北市文化基金會、亞都麗緻飯店、台北華國大飯店、南村落、原民電視台、台北當代藝術館、野火樂集、角頭音樂、背包客棧、地圖日記……持續增加中 義賣捐款用途:(一)嘉蘭村家園重建計劃 經過胡德夫、巴奈、與金峰鄉鄉公所及當地的「嘉蘭災民收容自治委員會」密切開會後,受創甚深的嘉蘭村,目前最需要共同參與執行的計劃如下: 短期及立即可做的 l 嘉蘭國小全校學生98學年度上學期學雜費嘉蘭國小全校學生近120人,九月開學在即,為減輕學生及家長負擔,全額支付學雜費。 中長期及持續運作的:j成立「守護嘉蘭協會」  由「嘉蘭災民收容自治委員會」及「嘉蘭青年會」與在地的居民,成立「守護嘉蘭協會」,持續協助並監督嘉蘭地區的家園重建工程,除此次因莫拉克颱風受毀的64戶人家之外,也包括在民國94年因海棠颱風來襲尚未重建完成的19戶人家,一共83戶。 中長期及持續運作的:k在地產業重建與協助  此次嘉蘭村農田受損嚴重,受災居民希望為災後能邀請農業、建築、設計、產業推廣等各界專業人士擔任顧問與指導工作,協助嘉蘭村發展在地社區產業(如小米作物、製酒、工藝品…等),仿照新興國小成立原愛木工坊及布工坊的歷程,善用在地的優勢,找到新的契機。 重建過程的影像及文字記錄 嘉蘭村的家園重建不是短期可以完成的,它可能需要二年或更長的時間。在重建的過程中,不論是村落內老人家歷史記憶的保存、居民的心路歷程,還有重建過程中,一步一腳印的痕跡,都將用影像和文字記錄下來。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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you hello what are test 星座愛情周運8/16~8/22本周愛情運維持著不錯的狀態,每個星座都會有個美好的一星期,至於要怎麼度過這美好的一週,又該帶情人去哪裡走走!摘星工廠2009/8/16~8/22的星座愛情週運告訴你。【牡羊座】牡羊座本周愛情運平平,想戀愛的你缺乏一點勇氣和信心,對於朋友的介紹牽線,你也都顯得沒啥興趣,其實你大可以先交換下網上聯繫方式,到時候聊得來就繼續發展,聊不來也不會太尷尬;有伴的你要控制自己的火氣,工作忙壓力大不是只有你在承受,戀人偶爾也需要你的貼心呵護。【金牛座】本周金牛座的愛情運指數偏低,有伴的你和愛人容易有口角,多半是你倆在某件事上的意見不合造成的,建議你試著換位思考,兩人冷戰最好不要太久,你不妨看時機松鬆口,先跟愛人請求和解不是件丟臉的事;單身的你,如果身邊已經出現愛慕者,別急著做決定,好或不好都先觀察幾天看看,只是要注意保持合理的距離。【雙子座】雙子本周的愛情運還不錯,單身的你若有戀愛的意向又正好有合適的物件,大可以試著找機會約他見面,選擇在室外約會能幫你增加魅力指數,出 門前注意將自己整理得清爽一些會更好;有伴的你,近期你會在偶然的機會對身邊的人有深入瞭解,而且你還會覺得專心研究他是件幸福的事呢!【巨蟹座】巨蟹座本周愛情指數下跌,桃花好運好像離你越來越遠了。單身的你,雖然身邊的人開始?你的幸福著想而著急,但你卻好像提不起精神來面對,常常還沒看清物件就已經回絕了,因此你會錯失不少桃花契機呢;有伴的巨蟹朋友們,你一心撲在照料愛人方面的行?讓你身邊的人有點看不慣了!且不管別人的眼光,至少你該考慮下戀人的感受,或許有時你的“照顧”有些多餘。【獅子座】本周獅子們的愛情能量正在儲備中。單身的你,反正閑著也是閑著,近期若有熱鬧的聚會,你會樂得跟異性一起參加,但可惜的是你不會對某人有來電的感覺,所以靜觀其變!有伴的你,安排約會時間和地點時也問問戀人的意見,畢竟是兩個人的約會,很多時候你的專斷讓戀人無所適從,儘管他可能沒說出口。【處女座】處女座的朋友們本周愛情運不佳,桃花指數持續下跌中。有伴的你最近在工作上的神經繃得太緊,以致於 讓你沒啥心思想約會之類的事,戀人多幾句關切你都只覺得囉嗦;單身的你,期待戀愛的心情不知被你丟到哪里去了,相反地,你對愛情有了消極的感觸,身邊的人再好也沒法引起你的興趣。【天秤座】本周天秤座的愛情運指數不高,該努力的時刻還得加油。單身的你,近期的忙碌讓你疏於打理個人形象,建議你找時間改變下造型,不單是獎勵自己?自己打氣,還能幫你增加魅力指數呢!有情人相伴的天秤朋友們,約會不一定總要去到特別的場合,和心愛的人做任何一件平常事也會有小甜蜜哦!【天蠍座】本周天蠍座的愛情運指數大跌,有伴的你,近期最好專心做好自己的事以及充分相信戀人,戀人的手機啥的別亂查,小心他會反彈給你看!單身的天蠍們,還沒到手或不穩當的愛情可能會給你點“?色”看看,跟心儀的人有啥誤會最好儘早解釋清楚,搞太多神秘會讓他覺得你這個未來戀人不牢靠!【射手座】 本周射手座的愛情運平平,單身的你,愛神近期沒有特別眷顧你,但你的尋愛路走得還算平穩,建議你多參加安排在戶外的聚會,在輕鬆自在的環境裏慢慢提升你的桃花指數;有伴的你,不想工作的時候就大方地把時間讓給情人吧,旅遊諮詢類的小冊子會給你約會的靈感。【摩羯座】 本周摩羯座的愛情運不大好,有伴的你,在和戀人貌似平靜的相處中,竟然有相看兩厭的感覺,你也會多少用工作忙的理由躲開約會,要小心會有“外敵”侵入;單身的摩羯座,工作會給你比愛情更多的滿足感,傾慕的眼神總是在你的埋頭苦幹下被忽略,有很多桃花就這樣悄悄地從你身邊溜走了!【寶瓶座】本周寶瓶座的愛情能量趨於平緩,有時你會覺得心有餘而力不足。有伴的你,生活中一些狀況讓你煩躁不安,對愛人的態度會有不自覺的惡化,即便兩人吵嘴你也懶得做出挽回的舉動,小心與愛人的關係陷入僵局!單身的你,獨自回家吃飯的時候,突然感受到身旁沒人守候的寂寞,急切找個伴的念頭在你的腦子裏愈加清晰。【雙魚座】雙魚朋友們本周的愛情運還不錯,有伴的你,若是安排在室外約會,那就要多注意防暑降溫,約會的具體地方也儘量選擇交通方便的地區,保證你倆的約會不是以掃興而歸收場;單身的你,面 對心儀的物件就儘管展現你的魅力,但沒必要給的的溫柔就別亂給,省得一些不識趣的人纏上你! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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your you what hi hot 送愛到災區 全民總動員送愛到災區 全民總動員更新日期:2009/08/11 16:44中南部災情慘重,民間也動起來,不少大企業捐出萬元賑災,還有便利商店也和公益團體合作,在店裡擺設捐款箱,很多民眾慷慨解囊,要把愛心送進災區。 花蓮的小朋友們,把存了好久的零用錢都捐出來,還貼心的寫卡片給災區的小朋友,這位伯伯也來捐錢,他曾經是颱風的受災戶,對災民 的遭遇感同身受,像這樣的愛心捐款在全台各個角落已經動起來。 清脆的零錢聲,這是小妹妹的一點心意,爸爸抱著他,把零用錢投進捐款箱,希望可以幫助災民,眼看八八水災重創中南部,便利商店和公益團體合作,在店裡擺設零錢箱,不少民眾買完東西,直接把零錢投進去,同時,一箱箱的泡麵礦泉水也準備好了,宅急便馬不停蹄,要趕快把救援物資送進災區。 還有很多大企業慷慨解囊,國泰金和明基友達基金會各捐出1億,遠東集團6千萬、頂新國際集團、金門酒廠實業和光寶集團,也各捐出3千萬,在災民水深火熱的同時,各界發揮愛心,不只捐錢捐物資,也把關懷送進災區。 本則新聞由華視新聞提供 2009/08/11.


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your hi how hot test 懷念舊鐵道之旅花蓮市的第一條鐵路,始於日治時代,這一條鐵路,帶動了當時花蓮車站(現稱做舊站)附近地區的繁榮,但是隨著時代的變遷,及交通的需要,花蓮舊站終於被花蓮新站取代,而這一條歷史悠久的鐵路及其附近的熱鬧商圈,也逐漸沒落,甚至是拆除,如今,只剩下花蓮舊站建築及舊鐵道商圈的存在足供後人追憶。現在,我們希望可以透過歷史調查的方式,拼湊出這一條鐵路的原貌,讓我們可以瞭解花蓮市最早鐵路及其附近地區的歷史,並且為它提供未來永續發展的可行目標,以讓花蓮人永遠不會忘了這一條曾經風華萬千的鐵路。.


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how test hi are what 星座小妖姬-星座愛情周運7/5~7/11有伴的朋友們,不要因為忙碌而忽略情人的感受喔!情人的心裡可是會傷心的。至於單身的朋友這週的愛情運不錯,但要如何把握好機會,真命的另一伴又會何時出現?快來看看2009/7/5~7/11這週12星座的愛情運勢。【牡羊座】本周牡羊座的愛情運還不錯,單身的牡羊朋友們,最近接觸的異性都對你蠻友善,如果有合你眼緣的,不妨趕緊記好電話號碼或其他聯繫方式,找機會約出來好好培養一下感情!有伴的你,本周有約會的好機會等著你和愛人,建議你提前安排好行程,給自己和愛人一次新鮮有趣的約會。【金牛座】金牛座朋友們本周愛情運勢不佳,有伴的你,偶爾也帶愛人去一些有情調的地方約會吧,不要捨不得花錢,有時候愛情也需要一些物質做鋪墊的;單身的你目前還沒看到桃花開的?象,不過你該玩還是會玩,有時還覺得自己蠻享受這種單身自在的生活。【雙子座】本周雙子朋友的愛情運平平,單身的你本周過於埋頭工作和做自己的事,一些桃花會悄悄從你身邊溜 走,你不妨給自己留點時間看看四周;有伴的雙子最近活動蠻多的,戀人對你不能常在身邊陪伴感到有點不安,建議你盡可能多帶另一半參加一些聚會,借此讓戀人安心也能順便幫你擋掉一些爛桃花。【巨蟹座】本周巨蟹朋友們心裏的愁緒挺多的,愛情指數也受影響地發生波動。單身的你,最近千萬不要跟“有主”的異性走得太近,若對方想跟你抱怨他與愛人間的相處問題,你最好別表現得太有愛心,否則很容易惹火燒身!有伴的巨蟹朋友,本周容易因?一些雞毛蒜皮的小事跟愛人吵架,其實冷靜下來後你也會開始反省,但如果你遲遲不採取和好行動的話,愛人的火氣只會越來越難消!【獅子座】獅子本周的戀愛能量在提升,單身的你在各種派對聚會上大放異彩,有不少眼光都在追隨你,容易發生被人搭訕兼要聯繫方式的情形,運氣再好一點的話,你還可能遇上真正對你胃口的異性喔!有伴的你,最近跟愛人有很多話聊,你發現你倆不僅僅是投機那?簡單,根本就是心靈相通嘛!【處女座】處女座朋友們需要在愛情上加把 勁了!有伴的處女座朋友們,本周和愛人的互動出現了一點小問題,有時你會覺得和愛人沒法溝通,建議你偶爾聽取家人、朋友的意見,換個方式來跟愛人相處;單身的你本周不想浪費精神在應付陌生異性上,因此對於朋友的“引薦”,你只會禮貌性地寒暄幾句,若對方有心跟你發展會很難得到你的認可。【天秤座】本周天秤座桃花指數呈上揚趨勢,有物件的天秤,近期不妨帶著愛人參加一些朋友聚會,還沒真正向大家宣告兩人已確定戀愛關係的話要抓緊坦白,一方面宣佈你對愛人的“主權”,另一方面也給愛人吃顆定心丸;單身的你最近很容易跟人拉近關係,好好把握!【天蠍座】本周天蠍座的愛情運像坐了一次滑梯,下落趨勢較明顯。單身的你對於沈悶的生活有點厭倦,但目前還沒有異性能讓你有興趣談情說愛,你可以嘗試新的裝扮提升魅力指數來吸引更好的物件;有伴的天蠍朋友們,本周有幾次迫於工作時間的壓力,你會不得不取消和戀人的約會,戀人已經悄悄地對你有點小埋怨,如果你多打電話給TA可能會消除這種情緒。【射手座】 射手們本周愛情運還不錯,單身的你可能跟某位異性聊得蠻投機,彼此心裏都有幾分發展下去的好感,建議你挑個好時間約他一起看看電影吃吃飯什?的,趁機彼此再加深一點瞭解;有伴的你,最近和戀人約會的興致蠻高,如果時間條件允許,你可以選擇和心愛的他一起去外地旅遊。【摩羯座】 摩羯座本周在愛情上表現得有點力不從心。單身的你最近還蠻有戀愛心情的,對於朋友的有意介紹也不是很排斥,只是要注意放鬆心態,緣分來了就好好發展,若是還沒到時機就別太強求了;有伴的你會有小危機的困擾,你和愛人的感情會接受一次考驗,你也要抓緊時間端正自己的心態。【寶瓶座】本周寶瓶座的愛情運勢指數有所回升,但整體還不能說太好。單身的你可能會遇上一些讓你感到棘手的異性,建議你不要太顧忌面子上的問題,如果不想有任何發展就坦白說出來;有伴的你,最近是否覺得戀愛變得平淡了些呢?有時間就帶上心愛的TA去到遊樂園之類的熱鬧場所玩玩吧!【雙魚座】雙魚座本周愛情指數偏低,有伴的你需要重新審視與愛人相處的方式,有很多問題不是不說就會過去的,還是多找時間談談心吧;單身的雙魚近期私事不少,戀愛似乎還沒被你放上行程,即便身邊出現讓你動心的優秀異性,你都會因?忙碌而暫時放棄約會的機會。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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只能一夜 不能上癮...... 一夜的共眠 有人相擁的溫暖讓即使裸身也是一夜好眠 清晨在他的親吻中被喚醒 一個甜甜的早安吻不安份的手在被褥下使壞 轉身用雙手環繞他的頸子身軀貼在相同裸露的身上 感覺到男人的雄偉與熱情深夜的放縱 早晨的歡愉  就如 Wine & Champagne都有令人著迷之處 滑身而下 我消失在被褥之中 出現在他的雙腿間手指在他的大腿間來回的觸摸那濃密感覺著他細緻的肌膚與強壯的肌肉我的親吻 與 挑逗 讓他清醒的思緒再次迷漫在二人之間看不見在被褥下的我  每一個動作對他而言都是一種刺激喜歡聽他發出微弱的輕喘 與 呻吟他伸手找尋我 想要控制 或 阻止 我的下一個動作閃身而下 從他的腳踝開始尋找昨夜發現的敏感由腳踝開始游移 向上 在小腿 在後膝 在大腿 留下我的吻  留下我的挑逗輕易的找到他的敏感 輕易的佔有他我起身而坐與他面對面 這次換我控制動作 速度 只見在身下的他 那享受歡愉的輕喘 與 配合 突然間他起身將我帶到在淋浴間的沙發上面對鏡子 看清楚在清晨中的我們在冷颼颼的房裡 有我們火熱熱的聲浪早晨的歡愉 享受著不同的放縱經過一夜的熟悉之後 頻率相同的快樂在頂點之後 我們放鬆疲軟的靠在沙發上喘息在親吻之中 我們享受汗水的裸身相擁在一起 他牽起我的手 走進浴室間開啟熱水 我倆在蓮蓬頭下親吻混著汗水與熱水拿著草莓味的沐浴乳 在手中揉起泡泡 由他的前胸 到下腹 由背頸 到下臀用草莓的香氛留下這一晚的印記 一同用了早餐 不讓他送到家 在街口的吻別 令人想念但只能一夜 不能上癮..


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中油宣布 汽柴油價格本週.....不調漲 中油公司今(13)日宣布本週國內汽、柴油價格不予調整,目前國內各式汽、柴油零售價格分別為92無鉛汽油每公升30.8元、95無鉛汽油每公升31.5元、98無鉛汽油每公升33.0元、超級柴油每公升28.6元。中油公司指出,由於全球氣候異常,加上非洲政局不穩,支撐國際原油價格於高檔盤旋,本週調價指標7D3B週均價為每桶97.69美元,較前週每桶 97.51美元,小幅上漲0.18元。中油公司表示,但因本週新台幣升值0.097元,抵消油價上漲幅度,本週國內油價依公式計算跌幅為0.12%,汽柴油價格維持不予調整。中油公司累計仍吸收汽油每公升0.9元、柴油1.0元,將於日後跌價時回補。.


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睡前15分鐘豐胸按摩法 睡前15分鐘豐胸按摩法每天花15分鐘按摩胸部,便可令胸部線條更完美,而且動作簡單方便,大家不妨一試。1.洗完澡後,塗抹適量胸部保養品如天然豐胸霜於胸部上,用雙手虎口包圍胸下圍,由外向內推按。  2.用指腹由胸下圍往上拍滑,至上胸、頸部的位置,反復數次。  3.雙手交替使用四指的指腹,由下往上有節奏地於胸下圍輕拍。4.雙手虎口置於乳房兩側,用力往前擠壓與按壓。  5.使用小指腹的側面,分別在胸部外側、下方、內側反復按壓. .


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【億載金城】看祖先戰爭用的大炮&小炮-一級古蹟【府城荷蘭日】【億載金城】---俗稱【二鯤身】---擁有【一級古蹟】台南市區免費入場---外縣市全票50元---半票25元我們家4個,但是就只有我是台南市人,老公的戶籍地在台南縣,小孩還小不用錢,所以我們只花了50元逛了這【一級古蹟】一大圈。雖然 老大才剛要滿3歲,但是他獨立的自己走完這個觀光區,真的蠻佩服他的體力。剛開始我們還不知道那邊就是【億載金城】時,只是看到附近有一艘超大型的軍艦,軍艦外觀就是好壯觀,看到對面的公園好多人來來往往的,過去看了看。 哇~綠油油的一片小森林,感覺真好「A~上面有大砲ㄟ...」我們家老大姐跟我這樣講,不經感到好奇的我們,就往大炮的方向前進,「你看你看,有鴨鴨ㄟ...」大姐又跟我講,原來是一台水上腳踏車(天鵝造型的啦!!不是鴨鴨)我們又言這小溪一直往前去。「媽媽.我要溜滑梯.要跟小朋友溜滑梯...」這時,我們家爸爸也正在找廁所,好吧!!就溜滑梯等爸爸找廁所回來再前進了。爸爸過來時.「那邊有一個售票口,要不要過去看看?」當然要啦!!就這樣我們進入園區內囉~ 延著園區是一條人造小河流,那是當年作戰,為了防衛敵軍近來所開筏的,現在有小船與水上腳踏車可以提供參觀,因為2個小孩都還小,所以只能看不能做了,如果是2人世界的你(妳)一定要去試試,感覺好浪漫喔!!根再一般的水上踏車獨木舟不太一樣喔!!看到成們有「兵」站在那邊,哈~我也要拍照啦!!當時 老公有點不高興,他不喜歡我到處跟別人合照=="。蝦~~~ 進城門後,感覺好像是一個【沒有水的魚塭】不知道這樣形容會不會很爛,因為中間沒有水,2旁到處都是樓梯與草皮,也很像學校的操場,2旁的草皮又有點像是【小山坡】,爬上去,可以看到好多不一樣的景觀喔!!四面八方的美景,從不一樣的地方 不一樣的角度看,都有著不一樣的感覺,美極了。大砲 正前方就是海邊了,站在那邊真的體驗到,當時作戰的一些些FU喔~ 看到那座新建的橋,老公說,等一下回程從那邊回家,看看有什麼新鮮的。想找下星期的好去處。超級大的軍艦,也是將我們吸引來的主要原因喔!!旁邊全都是人家養殖的蚵仔綠油油的一片還有小河流水上腳踏車進入大門口後穿著古裝的兵合照進城門後側邊的小炮台大砲台---正對這海邊走在坡上面,看的一清二楚。站在大砲台下面的我們,整個人都變小~城牆上---我的影子本來是打算要參觀所謂的「府城荷蘭日」的,沒想到老公找錯地方,找到「億載金城」去了。只好下星期再去找找看囉~「府城荷蘭日」99年舉辦第四屆,是荷蘭前代表胡浩德先生首創,胡先生現已正式成為台南市民今年的活動自10月30日起至11月14日止,荷蘭新任駐台代表傅康說,有許多好吃的傳統美食,趁這今天好天氣,上前去參觀一下~今年的「府城荷蘭日」是在「安平樹屋」舉辦的,「安平樹屋」就是以前的「德記洋行的儲藏倉庫」 雖然沒有到達想要去的目的地,但是依舊玩的很開心,台南真的還有很多好玩的地方,真希望能夠慢慢的把它玩完~不要像以前只是開車逛逛隨意看看而已。真的慢慢的看,真的發現好多不一樣的東西,好多前所未見的好物。安平樹屋歷史與簡介 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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Things related to Taiko 太鼓有關的事這個星期三我們去看Kodo太鼓表演 表演場地在Playhouse Square 小胖興奮的不得了This Wednesday we went to to see Kodo performance; it is at Playhouse Square. Xiao-pang is super excited.在表演時禁止照相 所以這已經是表演後 其中一位表演者在簽名We cannot take pictures during the performance, so this is after the performance, one of the Kodo players is signing autography.因為我們買了很多團體票 所以可以到後台跟Kodo表演者見面 這是他們表演用的其中一個大鼓 要十個人來抬才抬的動 他們正在打包 要到下一個城市表演Because we bought a large quantity of group tickets, so we can go to the backstage to meet the Kodo players. This is one of the performance drums which takes ten people to move. They are packing right now and ready to go to the next city to perform.阿...看起來真危險Ah...so dangerous...成功囉!It is a success!這是那天來的人 有些是我們Icho Daiko的團員 有些是別的太鼓團體的人These were the people who came to backstage that day. Some people are Icho Daiko members and some are other Taiko group people. 星期日我們青少年團員受邀到商場表演 小胖去幫忙 This Sunday Icho Daiko teen group was invited to perform at the Lake Mall. Xiao-pang is doing the back beat.Allen 半途切入Allen cuts in.Kai笛子吹的很棒Kai plays the flute so well.表演完我們去Joanne's Fabric看布料 因為大家都覺得我們的表演服飾太單調了 After the performance, we went to Joanne's Fabric to see some fabrics for the group uniform. Everybody thinks that our current performance uniform is too plain.這布料上有龍耶!This one has dragons on it!這是另一個不錯的選擇 感覺很像皇帝會穿的布料...This is anthoer good one. It looks like what the Chinese emperor will wear...這是我們的選擇 我個人是比較偏好左下角深藍色的布 These are our choices. Personally I like the shinning blue one on the bottom corner..


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Metro Park 國家公園春天快要到了 今天天氣很好 我和小胖到國家公園走走Spring is coming soon. The weather is very nice this weekend; xiao-pang I went to the Metro Park near our house. 很多家庭都來公園野餐A lot of families have picnic in the park.耶!太陽一出來心情就很好YA! Once the sun is out, the mood is good.我們在加油站買了卡布其諾 出乎意外的好喝We got Capuccino from the gas station. Surprisinly, it is really good.不曉得從那來的狗狗 想跟小胖玩Strange dog wants to play with my xiao-pang...小胖笑的真開心Xiao-pang is smiling big.在湖邊By the little pond. 這張我在耍什麼小脾氣 看起來真欠奏 哈哈What am I doing in this picture? I look so annoying, haha...小胖又在耍寶哈哈 因為草地上都是雁子的便便 小胖又想搞笑了Haha...because there are geese poop everywhere on the grass, xiao-pang is trying to be funny.小胖看到Cat tail 很興奮Xiao-pang is excited to see cat tail.這裡到底有沒有住人? Is there really people living here?.


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放血療法 有禁忌要留意新婚女明星郭靜純為了生健康小寶寶,進行放血治療來調養身體;男明星何篤霖為了愛漂亮,情願在太陽穴上扎針放血,渴望換來緊實白皙的水亮肌膚;而網路上也流傳一封「中風急救放血法」的信函,指稱中風時,用針刺十指放血可成功急救,結果有人成功,有人卻失敗……面對這股流行的「哈血潮」,你是否有點蠢蠢欲動,在嘗試放血療法前,還有哪些細節你該知道? 放血重行氣化瘀非百病皆治坊間不少診所主打放血療法,看著「熱血」從身體流出來,標榜光從血的色澤或濃度就可探究百病,再再增添放血的神祕性。台北市立聯合醫院中醫院區中醫師吳建隆指出,放血原理很簡單,乃根據經絡理論,針對不同疾病,藉由針刺穴位以排解出局部淤積的氣血,達到退熱體涼的效果,進而使臟腑血氣調和,恢復人體功能正常運作。 有中醫師宣稱,放血可治療各種適應症,從內科、婦科、外科到五官疾病,幾乎無所不包。吳建隆表示,放血要考慮證型(疾病種類)和體質,並非百病皆治。 依「證型」,放血以治療「熱性疾病」的效果最佳。舉例來說,每天在外面奔波的上班族,曝晒在烈陽下,容易因急性的熱中暑,導致肌肉瘀熱、脖子僵硬,此時,可放血舒緩體內瘀阻。其他熱性疾病,如急性筋骨酸腫痛、摔車意外、肩膀緊繃、熱性的上吐或嚴重的中風等,放血也有不錯的效果。要注意的是,急性疾病的放血,不宜太急或放太多血,適當宣洩,讓身體機能達到某種程度的緩解即可。 「體質」的部分,刺針放血雖有急救效果,但針刺下去之前,合格的醫師會先觀察患者當下的「元氣」是否適合,有需要才進行,否則應先調養體質後始可放血。吳建隆提醒,不管任何疾病,只要屬於血虛、寒性體質者,絕對不宜,原因是放血的效用在洩熱、通血脈,而寒虛體質者本身的血已經是「冷」的情況,若再放血,情況將更糟。 然而,光靠放10CC的血量,體質就會改變嗎?吳建隆指出,放血主要在洩熱,當體質從熱轉化到偏涼、偏寒時,再加上日常作息和飲食的改變,體質自然會產生變化。放血如同在一座滿水的水庫鑽一個孔,水慢慢洩出,等過一陣子,水庫內就不再充滿壓力,同理當水庫的孔再度淤塞,漸漸地,水庫內又充斥著壓力。 血虛體寒者不宜眼、臉、心臟是禁區放血療法絕非萬能,仍有禁忌要留意,否則容易弄巧成拙,傷了身。這些禁忌包括貧血、臉色蒼白、氣不足、勞累過度、欠眠、身體虛弱、感冒、剛行完房事、過飽或過餓、酒醉等均不宜。因放血刺激性強,女性月經期間、懷孕或易流產者,亦不宜。疾病方面,血友病患等凝血機制出現障礙、急性外傷大出血、心肝腎功能受損等也不宜。 對於慢性疾病患者而言,放血可達到不錯效果,原則上1週1次即可。糖尿病患者若有服用降血糖藥物,可適當放血。至於已中風患者,往往在「事發後」才求診中醫,此時,治療的效果多半不佳。 有些急性中風患者,中風時自行放血卻失敗,吳建隆認為,關鍵在於時間點沒有掌握好,且民眾以為放血後,徵兆消除就沒事,卻忽略應當旋即就醫詳細檢查,結果中風危機的因子沒有真正消除,反而變本加厲。 人體有360多個穴道,全可刺針放血嗎?吳建隆表示,眼睛、臉部、心臟四周是禁區。正確的放血位置多選在手肘、膝蓋以下部位。耳後放血則屬耳針的模式,利用耳針刺激放血,但醫界尚無耳針療效的評估報告。 在無菌環境中進行間隔放血才健康放血工具主要有三棱針、採血片、梅花針等。放血針與針灸針不同,約比抽血針粗一點。由於放血的目的是讓血液流出來,需要一段時間,所以針孔要大於血液的凝固力,這也是為何放血多配合拔罐,因拔罐可造成局部血瘀,促使身體免疫細胞匯集在拔罐瘀血處,吞噬受傷細胞而重新架構出體質。 吳建隆提醒,放血必須在衛生安全無菌的環境中進行,避免不必要的感染。扎針要根據穴位區域和點次,一個區域一個點次,若穴位區域大者,可多放幾個點。由於扎針處的皮膚會有傷口,故需視癒合速度,安排後續的療程,原則上要等到傷口恢復九成、間隔1週,才能繼續放血。 倘若是急性的腳扭傷,由於腫處範圍比較大,可放血的範圍也較大,若沒有骨頭等其他的傷害問題,且瘀血的位置非在深部、關節處,大致上可天天放,但要選在不同位置,以免皮膚壞死。 放血後24小時內勿碰觸冷水或洗澡放血後若產生暈針的異常現象,可能是患者過度緊張、疲勞、飢餓、虛弱或是體位不適當,也可能是扎針手法過重。暈針時,會感到頭暈、頭昏、眼前發黑、盜汗、心悸、發冷等現象,此時應立即告知醫護人員。 至於需要多少次療程?吳建隆認為,民眾需學習自我判斷,勿盲從外界的說法。他建議,治療到六成、七成的時候,即可停止,之後採用食療法和改善作息來調養。除非食療法沒有改善,可適當嘗試再放血一次。 放血後的傷口清潔也很重要,建議24小時內不要碰觸到冷水或洗澡。傷口處難免會有一點疼、酸或無力感,這種症狀隨著時間可獲得舒緩,若症狀沒有消失,要立即回診。飲食方面,切忌冰飲、冷飲或炸、烤的油性食物,這類食材會妨礙元氣正常運作。 放血非民俗療法選擇合格醫師免糾紛根據衛生法規,放血療法屬於侵入性的醫療行為,而非民俗療法,必須由合格醫師來執行。吳建隆觀察到,目前坊間進行放血治療的地方,絕大多數均非合格醫師,呼籲民眾不可輕信。由於放血健保不給付,收費不高,加上易引起醫療糾紛,在「吃力不討好」的前提下,正統的大醫院幾乎不做,而懂放血原理愈多的合格醫師,願意做的機率也不高。 站在西醫的角度,台北市立聯合醫院中興院區神經內科主任謝芳郁也指出,坊間的放血療法,沒有科學研究和客觀數據可供判斷療效,在治療上無實質的意義,故西醫認為放血純屬另類療法。 謝芳郁進一步表示,西醫其實也有放血療法,專門用在治療缺血性疾病患者身上。如缺血性腦病變患者,這類患者血紅素濃度易偏高,當血液太濃時,易造成血管阻塞,此時,必須適當抽血,同時輸送生理食鹽水入體內,以稀釋血液。 你也想體驗放血後煥然一新的感覺嗎?先檢視自己的體質和症狀,真的想嘗試,也要尋找合格的中醫師,才能安全又健康的放血。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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我家阿皮孩子小時超好動的,講什、做什,模仿力超強,偏偏家裡又有一個小姐姐,和DD差2歲。所以有樣學樣,活潑的很哩~~所以爸爸就給他叫了一個外號"阿皮"~~就是很皮的意思啦。我家阿皮早上起床就是要先看"阿虎"巧虎的DVD影片~~喝奶奶~~就是超皮的。媽媽說有些小孩小時候皮的很,長後後卻很聰明哦~但有些小孩小時候也不怎麼好動,但長大了也沒什好的出路哩~~~只好這樣想囉,不然顧阿皮起來也好累喲!希望阿皮能開心長大。hi~我是阿皮,我很皮,所以爸爸叫我阿皮,快點來認識我吧!!.


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營造洗澡情趣的妙趣肥皂有時候要營造生活情趣,也不用太刻意點什麼蠟燭、放什麼音樂,買些趣味的小東西放在家裡,就能讓自己開心好一陣子,就拿洗澡來說吧!除非時間趕到只能洗三分鐘的戰鬥澡,不然洗澡應該是最一天當中能放鬆心情的時候,不過如果只是乖乖沖水、上肥皂,未免太浪費這段輕鬆時光吧!下面10款趣味肥皂,就能幫助你好好營造洗澡情趣喔!培根肥皂雖然大家都叫洗澡洗香香,如果你想洗肉肉的話也是可以啦!培根肥皂要價美金9.18元,約台幣兩百九。耶穌肥皂除了耶穌的血能為你洗去罪惡,其實耶穌的皂身也行啦!這款「Hope Soap on a Rope」耶穌造型肥皂,要價美金14.95元,約台幣四百七,洗了之後,應該會更有希望進天堂吧!硬漢香皂如果連洗面乳都要講究有沒有男人味,那訴求硬漢味的肥皂應該不能算它巧立名目吧!據說聞起來有種野性的麝香味,所以應該可以省下不少古龍水吧!要價美金9.99元,約台幣三百二。蛋酒肥皂傳說喝蛋酒可以製感冒,不曉得洗蛋酒肥皂能不能預防感冒呢?如果還有促進血液循環的神奇功效,那就太好了!要價美金4.48元,約台幣一百四。美洲獅肥皂據說這款肥皂是專門設計給肉食性女性玩家使用,看著她們一步一步引誘男人走入陷阱,一口把他們吃掉之後再吐骨吐皮的飽足模樣,身為草食性男子的你得可要小心喔!要價美金9.99元,約台幣三百二。不鏽鋼魔術廚師肥皂難得為女友洗手作羹湯,滿手的魚腥味、大蒜味、洋蔥味,普通肥皂卻怎麼洗都洗不掉,這時該怎麼辦?別緊張,這塊神奇的不鏽鋼魔術廚師肥皂,看起來跟普通的不鏽鋼沒什麼兩樣,卻能有效消除手中的異味,而且要價美金4.7元(約台幣一百五)的它,可以無限次的重複使用,所以一輩子買一塊就夠了,怎麼樣?夠划算吧!http://daman.cool3c.com/node/22306.


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音樂宅男的極致表現!「任天堂電吉他」彈出你的搖滾味這年頭怎樣玩音樂最威?用iPhone 4組樂團?遜~用Kinect開演唱會?不~這年頭真的夯的是自己動手DIY用任天堂主機做一把吉他才夠威啊!最近網路上有DIY神人就用壞掉的任天堂主機改裝成電玩吉他,整個威到不行啊!這個客製化的任天堂主機電吉他,採用回收的任天堂主機改裝,標準的六弦吉他規格,可以演奏出與正常電吉他應該的音樂,但絕對會更你上台更有氣勢一百倍啊!定價150美金,已經賣到缺貨啦!有興趣的話,這裡.


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